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目次
「仕事=生きがい」の時代は終わった
“生きがいの呪縛”とは
「仕事は人生そのもの」「やりがいのある仕事に就けたら成功」
そんな価値観に、あなたも無意識に囚われていないだろうか?
『仕事なんか生きがいにするな』は、タイトルだけを見れば挑発的で過激に思えるが、その核心には「人間とはどう生きるべきか?」という普遍的な問いがある。
この記事を通じて最も強く伝えたいのは、「仕事を人生の中心に据える価値観が、現代人の心の病を生み出している」という事実である。
では、なぜ「仕事=生きがい」という考え方が、呪縛となるのか?
それは、仕事が“社会的価値”や“他者からの評価”に密接に結びついているからだ。
人は評価されることで存在意義を感じやすい。
だが、仕事という枠組みの中で得られる承認は、一時的かつ限定的なものである。
この限定的な承認に自己価値を預け続けていると、やがて自分を見失う。
心が疲れきっていても、「やりがいのある仕事なのに辞めてはいけない」と思い込んでしまう。
それが、“生きがいの呪縛”なのだ。
しかもこの呪縛は、単なる働きすぎや燃え尽き症候群とは違う。
もっと根深い、「自分の人生を“成果”でしか評価できない思考の癖」にまで及んでいる。
たとえば、休日にも仕事のことが頭から離れない人。
あるいは、「趣味=副業にすれば効率的」と考えてしまう人。
これらはすべて、“自己の存在価値を仕事に委ねすぎている”状態を示している。
このような思考の根底には「近代合理主義」があると指摘する。
効率・合理性・成果を最上位の価値とする考え方が、仕事を“生きがいの中心”に据えさせたのだ。
なぜ今、「仕事が人生の目的」ではないのか
かつて「いい大学に入り、いい会社に就職し、定年まで勤め上げる」ことが幸せとされていた。
それは、ある種の“社会のレール”が明確だった時代であり、個人が何を選ぶかよりも、「いかに組織の一員としてうまくやるか」が重視されていた。
しかし現代はどうか?
終身雇用制度は崩れ、大企業に入っても将来が保証されるわけではない。
副業や転職、副業から起業へというキャリアパスも当たり前になりつつある。
YouTuberやインフルエンサーのような新しい職業が出現し、「働くことの意味」そのものが大きく揺らいでいる。
つまり、かつては社会が“働き方の正解”を提示してくれていた。
だが、今は誰も正解を教えてくれない。
自分で働き方を定義し、選ばなければならない時代になったのだ。
この変化に気づかないまま、「仕事が人生の目的である」という旧来の価値観を持ち続けていると、次のような苦しみに陥る。
- 仕事がつまらないのに、辞めることに罪悪感を覚える
- 成果を出しても虚しさが残る
- プライベートに何をしていいかわからず、結局また仕事に逃げる
このループは、多くの人が無自覚にハマっている“現代の罠”である。
このような現代人に対し、「もっと“意味がなさそうなこと”に目を向けろ」と訴える。
意味がないように見えても、自分の内面がふと揺れる瞬間——そこにこそ、人生の本質があるのだと。
「心が動く瞬間」こそが、生きがいの正体である。
だからこそ、仕事にすべてを預けてしまうのは危険だ。
仕事は“生きがいの一部”にすぎない。
人生の主役は、あなた自身の「内なる感情」なのだ。
現代社会が抱える“意味の飢餓”
今、社会は「物質的には満たされているが、心が渇いている」という状態にある。
これはまさに“意味の飢餓”だ。
豊かになればなるほど、人は「本当にこれでいいのか?」と問い始める。
生存のための行動ではなく、**“存在の意味”**を探し始めるからだ。
毎日ちゃんと働き、周囲からの評価もある。
SNSでは「いいね」がつく。
休日にはカフェでリラックスしたり、映画を観たりもする。
それでも、なぜか虚しい。
なぜだろう?
それは、心の奥にある「存在理由」に触れられていないからだ。
この状態を、「魂が枯れている」と表現する。
情報や刺激はあるのに、心が踊らない。
誰かと繋がっているようでいて、孤独。
目標はあるのに、ワクワクしない。
これはすべて、「生きる意味」が見つからないことによる現象だ。
そして、“意味”は他人が与えてくれるものではない。
与えられる意味は、時に人を苦しめる。
むしろ、「意味なんてなくていい」と一度ゼロに戻すことが、真の自由を取り戻す第一歩になる。
無意味なことに身を任せる時間——
それが、「遊び」であり、「創造性」であり、「人生の余白」である。
心が動いたとき、人ははじめて「意味」を自らの内側から見出すことができるのだ。
ポイント
- 「仕事=生きがい」は現代では“呪縛”となりやすい
- 社会の変化により、仕事に人生の意味を託すことが難しくなった
- 真の生きがいは“感情の動き”や“無意味に見える時間”の中に存在する
- 意味を追い求めるのではなく、“心の震え”を感じる体験を大切にする
「生きる意味の再発見」が求められる理由
社会の豊かさが「意味の喪失」を生む
現代は「かつてないほど豊かで、かつ、かつてないほど虚しい時代」だといえる。
衣食住は整い、スマートフォンひとつで世界中の情報にアクセスできる。
Amazonでボタンひとつ押せば、翌日には欲しいものが届く。
高性能なアプリやサービスが次々に登場し、仕事も生活も“便利”になっている。
エンタメだって無限にある。映画も音楽もゲームも、手のひらの中で楽しめる。
なのに——心は満たされない。
このパラドックスをどう説明できるだろうか?
見抜いたのは、「物質的な豊かさが、内面的な飢えを覆い隠している」という現実だ。
つまり、”生きる意味”という本質的な問いを、現代社会は先延ばしにさせているのだ。
これは意図的なものではない。むしろ逆だ。社会は私たちに「意味のある生き方」を提供しようとし続けている。
“自己実現” “キャリアアップ” “夢を仕事に” といった言葉が並ぶ。
だが、それらはどこか“借り物の意味”に過ぎない。
本当は、自分の内側から湧き上がってくる「意味」に触れなければ、人生はどれだけ彩られていても空虚になってしまう。
そして、これは贅沢な悩みではない。
むしろ、社会が豊かになった今だからこそ、多くの人にとって切実な問題になっている。
過労死やうつ病、燃え尽き症候群といった現代病も、突き詰めれば「意味を見失った心の叫び」なのかもしれない。
何のために働いているのか、何を目指しているのか、自分はなぜここにいるのか。
その問いが曖昧なまま、日常のノイズだけが増えていく。
だからこそ今、あえて「意味の再発見」が必要とされている。
それは宗教や哲学のような堅苦しいものではない。
もっとシンプルに、「自分の心がふるえる瞬間」に立ち返ることなのだ。
自己肯定感の源泉は“行動”ではなく“体験”
現代では「行動しなければ価値がない」といったメッセージが溢れている。
SNSを開けば、「今日やったこと」を投稿し、「どれだけ動けたか」が称賛される。
“生産性”や“目標達成”といった言葉が、自己肯定の材料にされがちだ。
しかし、この風潮に対して強く警鐘を鳴らしている。
人が「自分には価値がある」と感じるために必要なのは、
**“何かを達成すること”ではなく、“何かを深く感じ取ること”**だと。
たとえば、美しい風景に涙が出るような感動を覚えたとき。
何の役にも立たない絵を無心で描いたとき。
大切な人と何気ない会話をしているときに感じる、温かい気配。
そうした瞬間にこそ、自己肯定感の種が宿っている。
なぜなら、「こんな自分でも何かを感じることができる」と実感することで、
**“存在そのものの肯定”**に繋がるからだ。
行動に基づく自己肯定は、条件付きの評価になりやすい。
「今日も頑張ったから自分には価値がある」——
これは裏を返せば、「頑張れなかった日は無価値」となる。
一方で、体験に基づく肯定は、「ただ生きていても、感じていればそれでいい」と言ってくれる。
忙しさや目標達成のスパイラルに飲まれていると、
人は「自分の感性」に鈍くなる。
目の前の景色や、人の表情や、心のささやきに気づけなくなる。
そしてその結果、自分が“生きている実感”さえ希薄になってしまう。
だからこそ、「もっと“感じる時間”を持て」と言う。
それが回り道のようでいて、自己肯定感という“生きる力”を取り戻す最短ルートなのだ。
無価値な時間の中に、心が躍る瞬間がある
あなたは、最近「意味のない時間」を過ごしたことがあるだろうか?
何の役にも立たない。
お金にもならない。
他人から見れば「無駄な時間」。
でも、自分だけは知っている。
あのとき、自分の心が確かに躍っていた、と。
たとえば、
- ひとりでふらりと公園を散歩した時間
- 意味もなく空を見上げていた夕暮れのひととき
- 誰かと沈黙のまま過ごした穏やかな時間
- 子どものように夢中で絵を描いた夜
それらは社会的には“無価値”に見えるかもしれない。
でも、自分の魂にとっては、確かな“栄養”になっている。
現代は“役に立つこと”に価値が集中しすぎている。
結果が出ないもの、数字にならないものは、切り捨てられる。
だが、心が本当に求めているのは、「役に立たないけれど、大切なもの」なのではないか。
それが、“無価値な時間”の中にひそむ、本当の価値だ。
「人は“遊ぶ”ことによって、自分という存在を取り戻す」と。
遊びとは、ただのレジャーではない。
評価や成果を気にせず、心が自由に動ける時間のこと。
そして、その自由の中にこそ、創造性や直感、そして“生きている実感”が宿るのだ。
ポイント
- 社会が豊かになるほど、人は“意味”の喪失に直面しやすくなる
- 自己肯定感は成果や行動ではなく、「心が感じたこと」から生まれる
- 意味のなさそうな時間の中にこそ、人生の“本当の意味”が隠れている
- 「無価値な時間を過ごすこと」が、結果的に自分を救うこともある
婚活の現場に潜む“意味の呪縛”
結婚=成功、マッチングアプリ=成果主義?
今や婚活は、人生設計の一部として“当たり前”に語られる時代になった。
30代に入れば「そろそろ真剣に結婚を考えたほうがいいよ」と言われ、
年齢と共にマッチングアプリの広告がスマホに増えていく。
気がつけば、「結婚していない=まだ完成していない自分」
「結婚する=社会的に認められるゴール」といった無言の圧力が、
じわじわと心の奥に入り込んでくる。
ここに、“意味の呪縛”が潜んでいる。
婚活市場は、一見すると合理的で便利な仕組みに見える。
理想の条件を入力すれば、自分に合いそうな相手を効率よく探すことができる。
年収、学歴、職業、容姿、価値観——
すべて“数値化”され、合致率でマッチングされていく。
だが、ここでひとつ、大きな違和感がある。
本当に「条件が揃っていること」が、幸せな結婚に繋がるのだろうか?
そもそも人は「条件」ではない。
相手の声や仕草、些細なクセや笑い方、意外な一面にふと惹かれる——
そんな“偶然”の中に、本来の恋愛は息づいているはずだ。
にもかかわらず、婚活市場では「条件が整った人」が「勝者」とされる構図がある。
これは、就職活動と同じく“成果主義”が持ち込まれた結果であり、
恋愛という“感情のやりとり”の場が、「意味づけの競争」に変わってしまったのだ。
「理想の条件」で縛られると人生が無味乾燥になる
マッチングアプリや結婚相談所のプロフィールを見ていると、
“理想の相手像”がまるでテンプレートのように似通っていることに気づく。
「安定した職業に就いている」
「年収○○万円以上」
「清潔感があって家族思い」
「趣味や価値観が合う人」
一見、もっともらしい条件だが、そこに自分の本心はあるだろうか?
これらの条件が本当に「自分が求める幸せ」に直結しているとは限らない。
むしろ、「他人から見た幸せ」や「社会的に正しい選択」をなぞっているだけかもしれない。
こうした“条件による選別”が、
人間関係を「意味と損得」で塗りつぶしてしまう危険性を指摘している。
本来、人間同士の繋がりはもっと曖昧で、未完成で、不確かで、
だからこそ“味わい”があり、“面白み”がある。
しかし、条件ばかりを重視していくと、
その人の“にじみ出るような魅力”に目を向ける余白がなくなってしまう。
- 相手の“スペック”を見るたび、自分も「評価される側」に回る
- 理想に届かない自分を責めたり、妥協だと感じて落ち込んだりする
- それでも、「正しい結婚」を目指して走り続けてしまう
こうして、結婚という本来“幸せになるための選択”が、
いつの間にか“意味づけのレース”に変わっていく。
それは、人生そのものを乾いたものにしてしまう危うさをはらんでいる。
「無計画に恋をする」ことの重要性
ここでは“感性”を大切にする生き方を繰り返し説いている。
その視点からすれば、恋愛とは「無計画」であることに本質がある。
理性で選んだ相手ではなく、感性が勝手に反応してしまった人。
この“選べなさ”の中にこそ、恋の本質があるのだ。
現代社会では、何事も「計画的」であることが美徳とされる。
将来設計、貯金計画、キャリアプラン、そして婚活のスケジューリング——
だが、感情や愛情は、予定通りには動かない。
むしろ、予定調和から外れた瞬間に、心が動くことが多い。
たとえば、
- 全くタイプではないと思っていた人の意外な優しさに心が揺れる
- 何も考えず話していたら、いつの間にか時間が溶けていた
- 一緒にいると理屈抜きで「ただ楽しい」と思える
そうした“無意味”に見える瞬間にこそ、人は本当に心を許せる。
だから、無計画な恋愛には大きな価値がある。
効率や条件で進める恋より、心が偶然出会いに反応する方が、
ずっと深い安心と信頼を生み出す。
もちろん、結婚生活には現実的な側面も必要だ。
だが、土台になるのは「スペックの相性」ではなく、「感性の共鳴」だろう。
計画ではなく“余白”を持つこと。
意味を追い詰めるより、“意味のなさ”を大切にすること。
その先に、本当に納得のいく人生が広がっているのではないだろうか。
ポイント
- 婚活市場では「成果主義」が持ち込まれ、恋愛が“評価の場”になりつつある
- 「条件で選ぶ恋」は、安全だが無味乾燥な関係を生む可能性がある
- 重視するのは、「理性ではなく感性が動く瞬間」
- 無計画に恋をし、偶然の出会いに身を任せることが、豊かな人生への扉を開く
結婚相談所・マッチングアプリ・婚活パーティーを“遊び”に変える
「結果」ではなく「過程」を楽しむ視点
婚活と聞くと、多くの人はどこか“真剣”で“重たい”イメージを抱く。
結婚相談所に登録すれば月額の費用が発生し、マッチングアプリでも「効率的に成果を出す」ことが求められる。
婚活パーティーでは、初対面の人と数分で「ありかなしか」を判断するプレッシャーもある。
「1回1回の出会いが勝負」
「この人を逃したら、次はないかもしれない」
そんな焦りとともに、婚活の場に足を運ぶ人も少なくないだろう。
しかし、その視点こそが、婚活をつらく苦しいものにしてしまう原因のひとつだ。
“感性の再接続”というテーマをここに当てはめてみよう。
本来、人との出会いは“意味を求めすぎることで”かえって乾いてしまう。
出会いに正解や成果を求めれば求めるほど、人間関係はギスギスしてくる。
だからこそ、発想の転換が必要だ。
「婚活=真面目な活動」ではなく、
「婚活=遊び心のある“実験の場”」だと考えてみる。
結婚するかどうかは結果のひとつでしかない。
むしろ、「この人と話してみたら、意外な気づきがあった」
「普段の自分とは違うテンションになった」
「緊張したけど、ちょっと楽しかった」——
そんな“小さな感情の変化”こそ、婚活の最大の収穫なのかもしれない。
婚活は、「自分の感性と再会する旅」と捉えてみると、まったく違う景色が見えてくる。
「面倒くさいけどやってみる」ことでしか出会えない感情
そもそも、婚活に限らず、人生において“本当に心が動く瞬間”というのは、
たいてい「ちょっと面倒くさいな」と思うところから始まる。
たとえば、
- 今日は疲れてるけど、せっかくだし婚活パーティー行ってみるか
- アプリで知り合った人と、よく分からないままランチに行ってみる
- 第一印象は微妙だったけど、なんとなくメッセージ続けてみる
そんな“ちょっとの踏み出し”の先に、予想外の感情がふいに現れることがある。
「会ってみたら想像と違って、すごく落ち着いた」
「話してるうちに、自分でも気づかなかった価値観に気づいた」
人との出会いは、計画ではなく“偶然と余白”の中に生まれるもの。
意味や成果にとらわれすぎず、“感性”で動くことの大切さを何度も説いている。
感性とは、正しさでも効率でもなく、“今この瞬間の気持ち”を信じる力だ。
「面倒くさいけど、なんかちょっと気になる」
その微細な感情の動きこそ、あなたの中の“生きている感覚”の証なのだ。
“心が躍る婚活”の実践術
では、どうすれば婚活に“遊び心”を取り戻し、
心が躍るような出会いに繋げていけるのだろうか?
ここでは実践的なヒントをいくつか紹介する。
◉ 「話す目的」を決めないで出かけてみる
婚活パーティーや初対面の食事の場で、
「相手の結婚観を聞き出さなきゃ」
「相手に気に入られないと」といった“目的意識”が強すぎると、表情も言葉も硬くなる。
あえて、「今日は適当に話して、面白ければOK」くらいの軽さで臨んでみよう。
話題に困ったら、「最近観た映画」や「子どもの頃の夢」など、正解のない話を選んでみると、
“素の会話”が生まれやすくなる。
◉ 条件フィルターを一度、全部外してみる
マッチングアプリでありがちな、「年収600万以上」「同じ趣味がある人」などのフィルター設定。
たしかに効率的ではあるけれど、時に“出会うはずの人”を弾いてしまっている可能性もある。
週に1回でもいいから、条件をゼロにして「なんとなく気になった人」とマッチしてみよう。
すると、思わぬタイプの人との会話が、あなたの感性を刺激することもある。
◉ 「いい出会いがなかった日」を“ネタ帳”にする
婚活で一番苦しくなるのは、「今日は収穫ゼロだったな……」と落ち込む夜。
けれど、その“うまくいかなかった日”こそ、後から振り返るとネタになる。
- 最初の5分で「宗教の話」になった
- 相手が写真と別人すぎて笑いをこらえた
- 緊張しすぎて名前を間違えた
そういった“うまくいかなかった体験”も、
どこかで誰かと共有できる“人生の味わい”に変わる。
「今日の婚活日記」としてスマホのメモに書き残しておくと、
自分の感性や思考のクセが見えてくるという副次的な効果もある。
「意味がある」かよりも、「楽しい」かを大事にする
最後にもう一度、メッセージに立ち返ろう。
「意味や成果を求めすぎることが、かえって人生を空虚にする」。
意味を探すあまり、日常の“生きた感情”がどんどん鈍っていく。
だからこそ、婚活でも同じことが言える。
「この出会いには意味があったか?」ではなく、
「今日は少しでも楽しかったか?」と自分に問いかけてみる。
- 初めての場所でちょっとドキドキした
- いつもと違う服装で新鮮だった
- 話しているうちに、少し自分の好きが見えてきた
そうした“小さな喜び”や“違和感”をちゃんと味わうことこそが、
あなた自身の「感性」と「人生」を取り戻す道になる。
婚活は、もっと自由で、もっと遊びのあるものでいい。
そう気づいたとき、本当に意味ある出会いが自然と訪れてくるはずだ。
ポイント
- 婚活を“成果の場”と捉えると、苦しくなりやすい
- あえて“遊びの感覚”を取り戻すことで、感性が息を吹き返す
- 面倒くささの先にこそ、本物の感情との出会いがある
- 心が躍る婚活には「目的を外すこと」「条件を緩めること」が効果的
- 「意味のある出会い」より「楽しい時間」を優先することで、感性が育つ
“仕事以外の生きがい”を再構築するための5つの行動
はじめに:人生に“意味”を取り戻すために
現代人の多くが「生きる意味がわからない」と感じる背景には、
“すべてを成果で測る社会構造”がある。
「私たちは“正しさ”と“結果”の中で生きすぎて、本来の“感性”を見失ってしまったのです。」
本章では、そんな「感性の再起動」のために、
誰にでもできる“小さな行動”を5つ紹介する。
どれも特別なスキルやお金はいらない。必要なのは、ほんの少しの“気づき”だけだ。
❶ 無計画な遊び 〜「意味のなさ」を楽しむ力〜
大人になると、何をするにも「目的」がついて回る。
- スポーツをするなら健康のため
- 映画を観るなら勉強になるか
- 本を読むなら知識を得るため
そんなふうに、「意味がなければやらない」という思考回路が無意識に染みついていく。
でも、子どもは違う。彼らは意味なんて考えず、気になることを次から次へと試す。
それが遊びの本質だ。
だからこそ、大人にも「意味のない時間」が必要だ。
とくに、何の予定も立てずに公園を歩く、ぶらっと美術館に入ってみる、
突然気になった喫茶店に入って読書する——
そんな**“無計画の余白”の中にこそ、感性が息を吹き返す瞬間がある。**
「こんな時間、無駄だったかも?」と感じるその感覚がむしろ正常。
その“無駄”を楽しめるようになったとき、
あなたの中で新しい生きがいの種が芽吹きはじめる。
❷ 自由な創作活動 〜表現することで、自分と出会い直す〜
「創作」と聞くとハードルが高く感じる人もいるかもしれない。
でもここで言う創作とは、別にプロのような作品をつくることではない。
- スマホで風景を撮ってInstagramに載せてみる
- ふとした気持ちを日記アプリに綴ってみる
- 小さな手芸作品を誰かに贈ってみる
こういった“表現の行為”は、どれも立派な創作だ。
人は、表現することで初めて「今の自分の感情や視点」に気づく。「創作とは自己との対話である」。
誰かに見せるためじゃなく、“自分のために”つくること。
それこそが、心の奥に眠っていた感性を呼び起こす力になる。
❸ ワクワクを追いかける旅 〜感情のセンサーを信じる〜
旅行といえば、観光地やグルメを計画的に回るイメージがあるが、
ここで言う“旅”は少し違う。
「なぜか気になる土地」
「名前に惹かれた町」
「偶然ネットで見つけた風景」
そんな“根拠のない引っかかり”を信じて、実際に行ってみる。
それが感性に基づいた旅の始まりだ。
「ここに何があるんだろう?」
「行ってどうするの?」という問いを一度、手放してみる。
そうすることで、自分でも思いがけない感情や景色に出会える。
それは“体験としての記憶”になり、やがて人生の支えになる。
意味なんて後からついてくる。
まずは“気になる”という感覚に素直に動いてみること。
それが、内側のセンサーを育てる旅になる。
❹ 食事を「作品」として味わう 〜日常にある感動を取り戻す〜
毎日の食事も、惰性で流してしまえば“ただの燃料補給”になってしまう。
けれど、少し視点を変えるだけで、食事は感性を呼び起こす最高のアートになる。
たとえば、
- 彩りをじっくり見て「美しいな」と思ってみる
- 食材の香りを目を閉じて味わってみる
- 食感や温度に集中してみる
こういった“五感を意識する食事”は、
脳を“今この瞬間”に戻してくれる。
そしてなにより、自分で料理してみるとさらに面白い。
「この味、意外と好きかも」
「盛り付けひとつで気分が変わる」
そんな“料理=自己表現”としての食事体験が、
自分の中の感性とダイレクトに繋がっていく。
食事は毎日のことだからこそ、「感性を耕す習慣」として最適だ。
❺ ちょっと面倒でも「行動する」クセ 〜思考より、まず一歩〜
「生きる意味は、考えるものではなく“感じるもの”である。」
つまり、頭の中でどれだけ考えたところで、
本当の意味での“生きがい”にはたどり着けない。
必要なのは、「ちょっと面倒だけど、やってみる」という“身体の行動”だ。
- 見たことないジャンルのイベントに行ってみる
- 誘われた飲み会に、理由もなく参加してみる
- 興味は薄いけど、とりあえず試してみる
その一歩が、自分でも想像していなかった“生きがいの原石”を見つけるきっかけになる。
考えても動けないときこそ、
「意味は分からないけど、なんとなくやってみる」
そんな曖昧な行動が、未来を変えてくれる。
まとめ:「生きがい」は“理屈”ではなく“感性”でつくるもの
ここまで、「仕事以外の生きがい」を再構築するための
5つの具体的な行動を紹介してきた。
どれも特別なスキルも時間もいらない。
必要なのは、“意味よりも感性を信じる勇気”だけだ。
- 無計画に遊ぶことで、偶然と出会う
- 自由に表現して、自分を再発見する
- ワクワクに従って旅をする
- 食事の中に感動を見つける
- 面倒でも、まず一歩動いてみる
この5つを習慣にするだけで、
日常は少しずつ色彩を取り戻し、
「仕事だけが人生じゃない」と、自然と思えるようになる。
最後に:感性を取り戻すことは、“自分に帰ること”
この思想に共通するのは、「感性の尊重」だ。
意味、目的、成果にとらわれるのではなく、
“今ここ”の気持ちや引っかかりを大事にすること。
仕事や婚活、家庭、社会的役割……
あらゆるものから解放されたとき、
あなたの中に残るものこそが、本当の“生きがい”になる。
それはたぶん、「なんとなく好き」「よくわからないけど楽しい」
そんなあいまいで、でも確かな感覚。
だからこそ、問いかけてみよう。
今、自分の心は動いているか?
答えが「YES」と思えたなら、
あなたはすでに、“仕事以外の生きがい”を見つけはじめている。

「生きがい=仕事」の呪縛から自由になり、婚活を充実させるには、まず「感性」を解放しましょう。結婚相談所の担当者としてお伝えしたいのは、条件や成果に縛られず、「心が動く瞬間」を大切にすることです。婚活パーティーやマッチングアプリを「遊び心」で楽しみ、無計画な出会いを恐れないでください。相手のスペックより、会話中の小さな喜びや違和感に耳を傾けてみましょう。食事や散歩など、日常の些細な体験にも意識を向けることで、自分らしい生きがいが見えてきます。婚活は「結果」ではなく「過程」を味わうもの。肩の力を抜き、感性で選ぶ勇気を持てば、本当に納得できる関係が育まれます。